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猪肝菠菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜100克相克食物 油,盐,定粉少许 料...

发布时间:2017-10-29 02:10

山楂高粱米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 高粱米:安神、止泻、健脾食材用料 山楂干20克高粱米50克相克食物山楂高粱米粥的做法1.山楂干用水洗净,浸泡10分钟。2....

发布时间:2017-10-29 02:09

水晶凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡脚500克 泡椒(野生椒)1瓶 蒜茸2两 辣椒油少许麻油少许味精少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:09

韭菜花炒鳝丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料黄鳝2条相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:09

炒黄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干黄酱350克鸡蛋2个相克食物 肉糜50克食用油适量 凉白开水一碗 姜沫适量 葱...

发布时间:2017-10-29 02:08

牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉随意相克食物面粉随意牛肉面的做法1.牛腩切块2.水烧开煮五分钟,去掉浮沫,3...

发布时间:2017-10-29 02:08

奶香咖喱鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉200克土豆1个相克食...

发布时间:2017-10-29 02:06

南瓜奶香馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 去皮南瓜180克 普通面粉260克 奶粉30克 干活性酵母4克白砂糖25克相克食物 盐2克南瓜奶香馒头的做法1.南瓜去皮切小块放...

发布时间:2017-10-29 02:05

地瓜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料地瓜150克相克食物大米70克相克食物 水500-600克地瓜粥的做法1.地瓜去皮切菱形块...

发布时间:2017-10-29 02:04

多彩饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气卷心菜:补虚、利湿、清热红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料猪肉相克食物卷心菜相克食...

发布时间:2017-10-29 02:03

笋子烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹笋相克食物五花肉姜相克...

发布时间:2017-10-29 02:03

清炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿骨头肉一斤多...

发布时间:2017-10-29 02:02

自制什景果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料西红柿一个相克食物苹果两个相...

发布时间:2017-10-29 02:02

反转菠萝蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料菠萝150克相克食物糖30克相克食物黄油70克 蛋...

发布时间:2017-10-29 02:01

芒果奶酪慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪 原味酸奶芒果相克食...

发布时间:2017-10-29 02:01

椰蓉千层面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉250克 温水140ml黄油30克 酵母4克 蛋液30克 奶粉20克 盐1克糖25克相克食物 馅料:黄油80克 椰蓉100克 蛋液30克...

发布时间:2017-10-29 02:00

电饭锅牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棉花糖1包黄油1块 奶粉70g花生150g相克食物 蔓越梅150g电饭锅牛轧糖的做法1.黄油在电饭煲热融化2.倒入棉花糖3.不停的搅...

发布时间:2017-10-29 01:59

玫瑰花肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉3两香菇4个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-29 01:57

酸奶冻芝士的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪160克 淡奶油120克酸奶180克相克食物 奥利奥饼干碎100克黄油50克 细砂糖60克 柠檬汁16...

发布时间:2017-10-29 01:57

草莓粒酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料酸奶1瓶或多瓶(按照个人量)相克食物草莓1斤相克食物草莓粒酸奶的做法1...

发布时间:2017-10-29 01:56