健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料食用油适量 茭瓜(茭白)350克毛豆100克相克食物 鸡精少许 盐少许茭白毛豆的做法1.茭...
发布时间：2017-10-29 02:24
食材用料 羊腿一个油适量 烧烤酱适量 盐适量 烧烤散料适量 辣椒粉可有可无烤羊腿的做法1.羊腿请卖羊肉师傅切开几条，正反面都要...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 盐适量菜椒1个相克食物油少许火腿4根相克食物菜椒炒火腿的做法1.准备好食材2.把火...
发布时间：2017-10-29 02:22
健康功效 酸奶：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水食材用料酸奶2盒相克食物 黑提20个圣女果10个相克食物菠萝1/4个相克食物开心果...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 彩椒（红椒黄椒）各一半青椒一半相克...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝半斤相克食物蒜薹半斤...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 速冻馄饨皮1包猪肉200g相克食物 大虾仁10个 蛋清1个鲜肉虾仁大馄饨的做法1.虾仁切碎，...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米750克相克食物 云...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 绿彩椒一个 红彩椒一个白萝卜100克相...
发布时间：2017-10-29 02:17
食材用料面粉300克 酵母2克 水适量 豆沙馅适量花样面食小刺猬的做法1.面粉放入容器加入酵母2.缓慢倒入适量水用筷子搅拌成絮状3....
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 彩椒（红,...
发布时间：2017-10-29 02:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g 水30cc 炼奶65cc/65g鸡蛋3颗相克食物炼奶戚风蛋糕的做法1.面煳...
发布时间：2017-10-29 02:16
食材用料 熟南瓜200g白砂糖30g相克食物糯米粉130g 植物油适量黑芝麻适量相克食物南瓜饼(烤箱版)的做法1.南瓜冼干净，切片放入锅...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 话梅8颗八角一个香葱数根...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1个相克食物 豆芽适量香菇2个相...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主面：高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根7-8个葱相克食物姜适量相克食物 盐适量食用油适量 黑...
发布时间：2017-10-29 02:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 水豆腐一盒五花肉300克 鸡精1个 盐适量 鸡精一勺淀粉适量油适量 红辣椒1个木耳50克...
发布时间：2017-10-29 02:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜290克相克食物 大红枣10个红糖40克相克食物双红南瓜补血汤的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-29 02:11
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 老抽30克黄酒100克 红曲米20克 香叶3片八角2个茴香15克肉蔻5克草果3克白芷10...
发布时间：2017-10-29 02:10
