健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菜一两相克食...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克糖150克相克食物鸡蛋6个相克食物 色拉油50克 柠檬汁（香草精...
发布时间：2017-10-29 12:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一汤匙 白芝麻少许香葱两根相克食物 清水两汤匙 盐少许...
发布时间：2017-10-29 12:11
食材用料 花脸豆角750克 细面条400克蒜15克相克食物食用油30克 鸡粉10克 盐适量山西焖面的做法1.准备的的花脸豆角，洗净摘去两头...
发布时间：2017-10-29 12:08
食材用料面粉200克 水适量麻油适量 盐适量草帽饼的做法1.面粉慢慢加入温水搅拌成软软的面絮，揉成柔软光滑的面团。盖湿布饧半小...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪7只相克食物豉汁小半碗蒜头适量相克食物豆豉适量相克食物 老抽少许豉汁蒸凤...
发布时间：2017-10-29 12:08
食材用料 吴郭鱼1尾 青椒半个 洋葱半个 香菇切丝4朵 干金针酌量 辣椒1根 香菜少许 酱油2大匙 蚝油2大匙 米酒1大匙 冰糖1大匙 香...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 花鸡脯肉400克香蕉3个相克食物花生油300克 面包康半碗 食盐适量姜1块相克食物蒜5粒相...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1个相克食物 五花肉馅子200克 葱姜末20克 味极鲜10克白糖3克相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排姜相克食物桂皮 炖肉料 盐手把羊排的做法1.羊排焯水，撇去浮沫，捞出。紫砂锅...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 中筋面粉500克 水300克 泡打粉5-7克(夏天少点) 酵母5-7克(夏天少点) 椰菜1...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 酥皮蛋挞皮适量牛奶350g相克食物 糖霜20g 低筋面粉25g 蛋黄3个 打蛋器1个 面粉筛1个原味酥皮...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面包土司一大块菠萝...
发布时间：2017-10-29 12:02
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料皮皮虾1斤相克食物大蒜3瓣相克食物 老姜1块香菜1棵相克食物葱1棵...
发布时间：2017-10-29 12:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉适量冰糖适量相克食物香菇...
发布时间：2017-10-29 11:59
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食食材用料普洱茶1包 茶具普洱茶的做法1.准备好普洱茶1包、茶具用热开水烫一下、杀菌2.把普洱茶...
发布时间：2017-10-29 11:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面50克 普通面粉150克红糖适量相克食物 小枣少许 泡打粉2克 酵母粉5克牛奶100克相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:55
食材用料燕窝15克枸杞20粒相克食物 椰汁1盒红枣6个相克食物椰汁燕窝的做法1.从超市购买黄白色干燕窝。2.用温水浸泡冲洗掉灰尘，...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊排1000克 盐适量食用油适...
发布时间：2017-10-29 11:53
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉500克 水适量 酵母4克白糖适量相克食物 包子馅适量 盐少许食用油...
发布时间：2017-10-29 11:51
