健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆半斤相克食物 肉末50克蒜相克食物姜相克食物干辣椒相克食物葱相克食物肉末扁豆丝的...
发布时间：2017-10-29 12:25
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一个相克食物 瘦肉适量 斗鸡菇适量 油盐少许 鸡精少许 葱花少许斗鸡菇丝瓜肉片...
发布时间：2017-10-29 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 鸡胸肉 黑胡椒粉 盐 植物油淀粉 面包糠炸鸡米花的做法1.鸡胸肉...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉200克相克食物洋...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 银鳕鱼300克茶叶3克相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料燕麦2把相克食物大米1把相克食物红枣5颗相克食物 水...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料花生米一斤相克食物芹菜半斤相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适量香油适量 鸡精适量花生...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕300克 拉面一包 大头菜100克胡萝卜100克相克食物圆葱100克相克食物白糖少...
发布时间：2017-10-29 12:23
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血...
发布时间：2017-10-29 12:22
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物红糖100克相克食物 清水适量红豆沙的做法1.红豆200克加清水泡5～...
发布时间：2017-10-29 12:22
食材用料 大虾十个 盐适量油炸香辣大虾的做法1.虾去头部，虾线拉出。用玉米淀粉少量一点点就行，倒适量盐腌十五分钟左右。把买好...
发布时间：2017-10-29 12:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉260克糖25...
发布时间：2017-10-29 12:21
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白菜叶两片粉丝少许相克食物 干豆腐丝适...
发布时间：2017-10-29 12:18
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜两至三根大葱一根相克食物鸡蛋两个相克食物面粉一小碗油一两 盐一勺 十三香10g胡萝卜丸...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物糖适量相克食物油少许花生糖板的做法1.准备好花生。2.白糖。3.花生炒...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 老母鸡半只冬瓜一小块相克食物 袖珍菇若干 盐少许料酒少许 姜片2片冬瓜菌菇老母鸡汤的...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 面条适量番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食物菠菜1把相...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇4大支 地瓜粉适量 白芝麻适量 酱油膏2大匙砂糖2.5大匙相克食物 水1中匙 太白粉水芶芡1...
发布时间：2017-10-29 12:15
食材用料 赖尿虾500克 盐适量姜2g相克食物 蒜蓉2g孜然粉适量葱白适量青辣椒1个相克食物 红辣椒1个料酒适量椒盐赖尿虾的做法1.姜...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊半斤相克食物花生米半小碗相克食物蒜适量相克食物 老醋 白糖...
发布时间：2017-10-29 12:15
