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猪肉粉条包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料面粉300克 猪肉馅150克大葱两根相克食物 粉条适量 酵母3克 腌肉用料 盐适量 白胡椒粉适...

发布时间:2017-10-29 12:52

奥利奥盆栽酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奥利奥饼干4个酸奶4杯相克食物奥利奥盆栽酸奶的做法1.准备好酸奶和奥利奥饼干2.将奥利奥去掉中...

发布时间:2017-10-29 12:51

红烧武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料武昌鱼800克相克食物青椒适量相...

发布时间:2017-10-29 12:51

南瓜葱油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜半个相克食物 酵母5克香葱一把相克食物 十三香试量孜然粉试量 葱...

发布时间:2017-10-29 12:50

黑豆杏仁杂拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血杏仁:止咳、祛痰、平喘八角:理气、止痛、温阳食材用料黑豆300g相克食物杏仁100g相克食物黄豆5...

发布时间:2017-10-29 12:49

茄子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茄子:清热、活血、消肿食材用料葱1棵相克食物面粉...

发布时间:2017-10-29 12:48

香煎虾饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料虾仁50g相克食物鸡蛋1个相克食物洋葱少许相克食物面...

发布时间:2017-10-29 12:45

酸菜肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 酸菜400克 瘦肉200克 干红辣椒4棵蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物酱油适量 生粉适量 盐...

发布时间:2017-10-29 12:45

红烧肉卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 葱段 姜片料酒 盐适量...

发布时间:2017-10-29 12:45

小瓜肉末盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料淀粉适量 小毛瓜3个 生抽适量 肉末100克 剁椒适量豆...

发布时间:2017-10-29 12:45

鸡蛋小麻花的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克鸡蛋2个相克食物糖40克相克食物 盐一小撮油两大勺鸡蛋小麻花的做法1.把所有材料揉成面团,覆盖醒1小时。2.揉成...

发布时间:2017-10-29 12:42

利津水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉300克 温水160克 酵母粉2克 猪五花肉100克韭菜150克相克食物 甜面酱1...

发布时间:2017-10-29 12:39

肉丸煮面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面条2个 红萝卜丝 葱花 肉丸 龙骨肉丸煮面条的做法1.把干面洗一下折断把红萝卜切丝放锅里备用2.高压锅放入龙骨压二十分...

发布时间:2017-10-29 12:38

猪排汉堡包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料 汉堡胚材料: 高筋面粉200g 低筋面粉50...

发布时间:2017-10-29 12:37

全麦杂粮鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 全麦面粉60...

发布时间:2017-10-29 12:36

炼乳发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 炼乳8克 糖20克克 水150克 孝母3克炼乳发糕的做法1.孝母,糖,面粉拌均2.炼乳用温水冲开倒入面粉中3.边到边用...

发布时间:2017-10-29 12:36

白菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面粉(高筋粉)2斤菠菜1斤相克...

发布时间:2017-10-29 12:36

家常版炸酱面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面条适量 葱,香菜适量家常版炸酱面条的做法1.准备好面条2.先烧一锅水,烧至水刚开就可以了3.水刚开下面条,我下的是两...

发布时间:2017-10-29 12:36

香辣大拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料紫甘蓝两片相克食物黄瓜半根相克食物长豆...

发布时间:2017-10-29 12:35

凉拌河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 河粉500克 叉烧300克黄瓜小半根相克食物胡萝卜小半根相克食物西...

发布时间:2017-10-29 12:27