健康功效 海带：软坚、化痰、消痰黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 老母鸭半只海带半根相克食物黄豆一小把相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜500克猪肉400克相克食物姜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300g相克食...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀食材用料牛肉100克相克食物西芹两片相克食物杏鲍菇一个油...
发布时间：2017-10-29 13:17
食材用料 大虾10只大蒜8-10瓣相克食物 食盐1小勺 耗油少许蒜蓉开边蒸大虾的做法1.大虾洗净，减掉虾须、虾腿和虾枪、洗净虾头、去...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 玉米油30g牛奶35g相克食物 低粉50g 盐2g...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料鲤鱼相克食物山楂相克食物葱相克食物 绍酒 鸡蛋清 精...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物 红椒甜椒半个青椒1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三斤左右鮰鱼一条...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉200克 糖粉80克黑芝麻75克相克食物 白芝麻75克牛奶60克相克食物 色拉油46克 泡打粉3克小...
发布时间：2017-10-29 13:13
食材用料面粉适量糖适量相克食物糖饼的做法1.面粉用开水和面，面和至表面光滑，面盆用保鲜膜封好后放置暖和的地方醒着，醒一小时...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉75克 细砂糖30克 色拉油45克 香草精少许 泡打粉2.5...
发布时间：2017-10-29 13:09
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热莴笋：清热、解毒、辅助降血脂黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟猪头肉250g 油炸花生20颗芹菜1...
发布时间：2017-10-29 13:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉80g油40g牛奶50g相克食物 糖（蛋黄糊）30g 糖（蛋白糊...
发布时间：2017-10-29 13:08
食材用料乌鸡一只相克食物山药一根相克食物乌鸡山药汤的做法1.乌鸡剁成小块，清洗两遍，开水烫一下，洗净2.山药切成滚刀块，泡在...
发布时间：2017-10-29 13:05
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅随意相克食物 鸡脚随意 卤料一袋八角三个 香叶三片 姜...
发布时间：2017-10-29 13:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉350克相克食物 菜干30克（适量）香菇适量相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 鲜虾适量鸡蛋1个相克食物 胡椒粉，...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料金枪鱼罐头1罐土豆1个相克食物 细叶生菜4片小黄瓜1个 喜马拉雅玫瑰盐适量 小番茄1个 橄...
发布时间：2017-10-29 12:57
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海虾20只西芹2根相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:52
