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花生糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克 玉米淀粉50克花生100克相克食物白砂糖100克相克食物 椰蓉适量油适量花生糯...

发布时间:2017-10-27 16:03

杂蔬爆炒猫耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 猫耳朵四两 红辣椒1个 绿辣...

发布时间:2017-10-27 16:00

芥菜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-10-27 16:00

韭黄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄一捆鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量韭黄炒蛋...

发布时间:2017-10-27 15:59

广式豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 转化糖浆280毫升花生...

发布时间:2017-10-27 15:59

红烧狮子头家常版的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克香菜一棵相克食物小葱一棵相克食物 小西芹一棵 蒜蓉适量 生抽适量蚝油适...

发布时间:2017-10-27 15:53

烤箱烤排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉排280-320g蒜头46g相克食物 盐1g蚝油5ml料酒3ml 生抽3ml 烧烤酱适量烤箱烤排骨的做法1.准备食材,将排骨洗净,蒜头剁...

发布时间:2017-10-27 15:52

儿童健康管理——『医评天使』为你解忧

  据统计,我国每年新增婴儿数超过1700万,0-14岁适龄儿童数更达到2.2亿。在上海,2015年儿科门急诊总量已达1345万,儿童健康...

发布时间:2017-10-27 15:51

简易猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚1半相克食物鸡...

发布时间:2017-10-27 15:48

营养米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄豆:导滞、健脾、利水芝麻:明目、祛风、补血食材用料 第1杯包括:花生相克食物瓜子仁黄豆相...

发布时间:2017-10-27 15:46

凉拌豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮半张相克食物 青、红椒1小块黄瓜1节相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-27 15:41

微波炉烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

食材用料 羊肉串八个微波炉烤羊肉串的做法1.准备好超市买的羊肉串2.放在盘子里3.放在烤箱里,微波两分钟,取出翻面,再微两分钟...

发布时间:2017-10-27 15:39

向日葵蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜饭一碗香菇一个相克食物 火腿肠一根豌豆适量 玉...

发布时间:2017-10-27 15:30

鸡丝芦笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料 卤鸡肉100克芦笋400克相克食物油适量 盐适量 生抽数滴 葱姜蒜适量鸡丝芦笋的做...

发布时间:2017-10-27 15:28

老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1...

发布时间:2017-10-27 15:26

无油鸡米花-烤箱版 减脂增肌好搭档的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块全麦粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量 辣椒粉适...

发布时间:2017-10-27 15:17

肉片炒三丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉一块 红罗卜一根黄瓜一根相克食物 大青椒一根 姜丝适...

发布时间:2017-10-27 15:16

豆腐臊子蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉1.5斤鸡蛋两个相克食...

发布时间:2017-10-27 15:10

豆皮卷金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮2片相克食物金针菇250g 相克食物葱适量相克食...

发布时间:2017-10-27 15:06

炒蜂蛹的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蜂蛹50克 青椒,姜蒜适量 蜂蛹,青椒适量 盐,花椒,姜蒜适量干辣椒适量相克食物炒蜂蛹的做法1.蜂蛹淘洗2.煸干水分3.下...

发布时间:2017-10-27 15:03