健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1个相克食物醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量凉拌糖醋...
发布时间：2017-10-27 17:51
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血一斤相克食物 大葱 葱姜蒜耗油适量 盐 味精 料酒适量大葱炒猪血的做法1.先把猪血切...
发布时间：2017-10-27 17:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑麦粉50克 低筋面...
发布时间：2017-10-27 17:43
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西洋参3g相克食物党参10g...
发布时间：2017-10-27 17:42
食材用料 酸豇豆300克大蒜5克相克食物油适量 盐适量 辣椒粉适量酸豇豆的做法1.准备酸豇豆一把。2.洗净并切成末。3.大蒜切末。4....
发布时间：2017-10-27 17:41
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿500g相克食物油20 盐5大蒜适量相克食物清炒茼蒿的做法1.茼蒿洗净...
发布时间：2017-10-27 17:41
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心一斤相克食物青椒两个相...
发布时间：2017-10-27 17:40
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 老母鸭肉适量陈皮少许大枣2颗相克食物枸杞少许相克食物姜少许相克食物料酒...
发布时间：2017-10-27 17:31
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜20g相克食物虾...
发布时间：2017-10-27 17:28
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1量杯（豆浆机专用量杯）相克食物枸杞10克相克食物 方糖3~4粒 水适量枸杞黄豆浆的...
发布时间：2017-10-27 17:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高粉200克...
发布时间：2017-10-27 17:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿相克食物黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-27 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根五个面粉适量 脆皮炸鸡粉适量鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-27 17:22
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500克相克食物 酸豆角，酸姜200/200克 酸辣椒20克 油，盐，水，蒜，适量酸豆...
发布时间：2017-10-27 17:22
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子一斤糖五汤匙相克食物 盐一汤匙 密封罐一个桔子罐头的做法1.先将桔子放在水中洗干...
发布时间：2017-10-27 17:22
食材用料 秋葵适量酱油少许淀粉适量 盐适量胡萝卜少许相克食物白灼秋葵的做法1.准备好秋葵，洗净、去掉尾端2.锅里烧开水3.下入秋...
发布时间：2017-10-27 17:19
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃一个相克食物 火龙果皮一个白糖两勺相克食物 温水适量吉利丁粉20g水果果冻的做...
发布时间：2017-10-27 17:16
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料骨头100g相克食物黄豆50g相克食物 水适量 盐少许姜少许相克食物黄豆骨头汤的做法1.材料...
发布时间：2017-10-27 17:12
食材用料 高粉250克 纯牛奶120克 耐高糖酵母3.5或4克 鸡蛋或小鸭蛋1只白糖60克可增减相克食物 黄油或无谓味色拉油26克 艳1克 自...
发布时间：2017-10-27 17:12
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 面条50g 鸡杂适量 姜碎适量 蒜末适量 红萝卜丝适量 红辣椒粒适量 葱花适量 黄豆酱适量 盐适量...
发布时间：2017-10-27 17:11
