健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肠3根相克食物土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-29 16:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜1个相克食物玉米1个相...
发布时间：2017-10-29 16:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血紫甘蓝：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物 榨菜少许紫甘蓝少许相克食物青椒少许相克食...
发布时间：2017-10-29 16:55
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物油少许 盐适量...
发布时间：2017-10-29 16:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 玉米粒1小碗黑木...
发布时间：2017-10-29 16:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 牛油40克面粉400克 泡打粉2...
发布时间：2017-10-29 16:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜300克相克食物葱1根相克食物...
发布时间：2017-10-29 16:07
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 贝壳意...
发布时间：2017-10-29 15:41
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗1相克食物土...
发布时间：2017-10-29 15:09
食材用料 百吉福奶酪（柠檬味）3罐 鸡蛋4个 油50G 牛奶50g 低粉70G 糖： 40G 香草精少许 白醋2滴柠檬奶酪布丁卷的做法1.蛋糕卷做...
发布时间：2017-10-29 14:59
健康功效 甜菜根：活血化瘀西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料甜菜根200公克西芹10公克相克食物洋葱20公克相克食物马...
发布时间：2017-10-29 14:49
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料豆角相克食物香芹相克食物香橙相克食物粉丝...
发布时间：2017-10-29 14:49
食材用料 汤底：125㏄ 辣椒汁1大匙 柴鱼粉4茶匙 煮物料：200公克 冷冻馄饨1包 菠菜适量海瓜子馄饨锅的做法1.将海瓜子洗净；菠菜...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料饭2碗相克食物八爪鱼适量相克食物腊肠一条相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 14:45
食材用料 螺丝适量 泡椒，青椒，红椒，小米椒，葱，姜，蒜姜蒜偏多，其他适量 油，白酒，料酒，基本味，老抽，生抽，陈醋，蒸鱼...
发布时间：2017-10-29 14:43
食材用料 饺子皮若干 馅料若干饺子养成记的做法1.玫瑰2.四张叠在一起3.在中间放馅料4.在两边涂水5.叠起，不要压紧，那样做好后不...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1相克食物糖4量相克食物用鸡蛋止咳。的做法1.把鸡蛋放入碗中。2.洒上糖...
发布时间：2017-10-29 14:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小管12尾姜10g相克食物葱1/2根相克食物 红辣椒1/2条 盐1/2大匙 鱼露2大匙...
发布时间：2017-10-29 14:41
食材用料地瓜一个相克食物糖适量相克食物香甜美味地瓜片的做法1.地瓜洗净控干水2.锅里放适量油3.地瓜片放锅里煎至如图所示，4.出...
发布时间：2017-10-29 14:37
