宝宝如果三岁了，经常吃含糖量特别高的食物，比较容易引起蛀牙的情况。尤其是有些家长不注意宝宝的口腔护理，长期都不刷牙，那么宝宝的蛀牙往往会更明显，甚至出现牙洞的表现。那么宝宝3岁蛀牙了怎么办？
宝宝如果三岁的时候出现蛀牙，可以选择相关的药物来控制，减少细菌的干扰，当然有些人的症状是比较明显，比如出现了牙龈组织的损伤，可以选择修复治疗，具体的方案由医生来判断。
乳牙龋病可恶化成为牙髓病变，对下方的乳牙都会有明显的伤害，出现牙胚不发育，恒牙釉质发育不全。所以要注意不能够吃太多甜食，如果有蛀齿的情况，要马上进行控制，小朋友也需要刷牙，但是不能够太过用力，应该选择儿童牙刷。
讲究口腔的卫生，虽然小孩子的乳牙还没有完全长齐，家长们都应该要做到饭后漱口，减少食物的残渣，避免细菌繁殖，每天都应该要有刷牙的习惯。还需要补充相关的营养，包括钙磷，因为这些营养成分都是非常重要的牙齿的主要构成部分。适当添加含钙、磷和维生素丰富的食物，包括瘦肉及水果等，有助于保障钙磷代谢。
