食材用料
| 小土豆5个 | 蓝莓酱适量 |
| 炼乳1大勺 | 盐1克 |
| 蜂蜜少许相克食物 | |
蓝莓土豆泥的做法
1.把土豆洗干净，放入高压锅压熟。
2.将煮熟的土豆去皮，加入1克的盐。
3.用勺子压成泥，再加入一勺炼乳搅拌均匀。
4.把搅拌均匀的土豆泥装入有裱花嘴的裱花袋里。
5.把土豆泥挤在盘子里。
6.蓝莓酱加入少许的蜂蜜水搅拌均匀。
7.最后把蓝莓酱淋在土豆泥上就可以了。
蓝莓土豆泥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:34:49 阅读：4079
来源：本站原创 作者：郑中基
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