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怎样榨材料油的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:25:13  阅读:1201 来源:本站原创 作者:陈怡

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

一斤一棵相克食物
一块相克食物 花椒,大料一把
2头相克食物

怎样榨材料油的做法

  • 1.准备好食材!如图!

  • 2.葱切段,蒜去皮,姜切片。如图

  • 3.锅内无水,开小火,凉油,把所有的食材都放到锅里。如图!

  • 4.慢火熬大约20分钟左右,微黄关火。停2_3分钟。

  • 5.捞出食材!

  • 6.香喷喷的材料油就熬好了。

  • 7.凉凉以后倒进瓶子里。盖上盖子放到冰箱里冷藏。随吃随用。

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