某天读书的时候在医书上看到过一个按摩手法，亲测有效1推眉毛双手拇指自眉头向眉尾方向推动，推至太阳穴后推至发际线。6次。2推眉棱筋眉棱筋在眉毛上缘，一般看不到。方法如上，6次3推督脉双手食指中指沿着前正中线自两眉头中点推至发际线，之后仍沿正中线，过百会穴，推至枕骨粗隆下、脊柱环枢纽上方。6次4推眼周左手食指压住左侧眼眶外缘，右手食指沿着眼眶外缘向下推至眼眶下缘鼻侧处。6次5运太阳双手拇指自前向后揉太阳穴凹陷的外缘。12周。太阳穴不是一个点，是指在耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线的上方。6推枕骨横筋双手拇指自乳突（耳朵后的高骨）沿着枕骨隆突横向推揉。6次。枕骨横筋指的是在脑后枕骨上的突出部位（枕骨隆突）。7推头皮双手五指张开，沿着头部两侧从眉毛向 枕骨隆突推动。6次每周一次就可以，比较严重的话隔一天一次。几个周期之后就可以看到变化了。
唱沵唱不懂旳歌 |2018-07-13 09:15虽然还没满18就有抬头纹，也不奇怪。不是你的皮肤松弛，不也是你老了。要护肤，做面膜是必须的。但是抬头纹的关键在于你的眼睛。有眼睑下垂症状。就是说你睁开眼睛的肌肉力量弱。所以睁开眼睛的时候用的是额头或眉毛上的肌肉。不妨你睁开眼睛或睁大眼睛时候看一下镜子，眉毛的肌肉也会动的。但是不用担心，可以做眼睑下垂手术矫正的。这个不是整形手术，而是一种矫正。现在16就有抬头纹，要是一直这样下去不仅额头的皱纹不消，等再过几年其他的部位也生成皱纹的。
醉花荫下 |2018-07-13 09:10抬头纹较多。其是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。治疗洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。预防改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。
