一些孕妇妈妈们,因为有了宝宝以后身体各个器官都会比较娇贵,所以有的时候,如果吃的东西太硬或者是太凉的话,就会让她们的胃部出现不适。比较常见的其实就是烧心、反酸。那么孕晚期烧心反酸是男孩的几率大吗?一起和小编来看看吧。
孕晚期烧心反酸是男孩的几率大吗
在怀孕后期,孕酮(黄体酮)及雌激素水平的分泌量会明显上升,这会使孕妈妈食管下扩约肌的张力逐渐减小,导致胃酸和食糜等胃内容物反流,产生胃部和食道灼热的感觉,也就是“烧心”。但是这种情况与胎儿的性别没有任何的关系,所以并不能以此来判断是不是男孩。
孕晚期烧心反酸要如何缓解
少吃刺激性较强的食品,它们会刺激食道粘膜,加重烧心感。茶、咖啡中含咖啡因,它们会使食道阔约肌松驰,碳酸饮料会导致腹胀,这些都会加重胃酸反流。少食多餐,低脂低糖,避免胃负担过重。准妈妈要避免暴饮暴食,因为胃内容物越多,就越容易反流至食管。用餐后不要立即躺下,如果能站立半个小时,则可以加快食物通过胃部的速度,减轻胃的负担。餐后两小时内不要做运动,因为餐后不久即运动,可能加重胃灼热。
一般很多妈妈到了怀孕后期的时候,因为胎儿长的过大,所以总是会没有胃口。这时不仅要保证足够的营养,还要调整每次进食的量。最好每次少吃一点,等到消化以后,再吃一些。除了吃正餐以外,还可以多准备些干果和水果。