健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆适量相克食物 | 薏米仁适量相克食物 |
| 麦仁适量 | 红枣5颗相克食物 |
红豆红枣薏米汤的做法
1.红豆洗净泡发
2.麦仁和薏米仁一块放碗内，洗净泡发
3.经过一夜泡发的红豆
4.一夜泡发后的麦仁和薏米仁
5.锅里放入清水，插上电源
6.先放入红豆，再放入麦仁和薏米仁
7.等红豆汤煮开十五分钟以后，放入红枣
8.全程煮四十五分钟，红豆开花，薏米仁明显开花，去掉电源
9.煮好喽
红豆红枣薏米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:00:15 阅读：2437
来源：本站原创 作者：马雅舒
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
