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孕妇5个月能喝金银花吗

2018-11-02 18:32:34  阅读:1543 作者:林文龙

金银花用来冲水喝是非常的下火的,但是喝多了的话会导致脾胃太凉,所以如果孕妇喝的话就需要多加注意点。大家都知道女性怀孕是件煎熬的事情,不仅需要睡眠充足而且要特别注意自己的饮食健康,健康的饮食才能让宝宝健康成长,不少女性有喝茶的习惯,但又担心喝茶后会刺激腹中宝宝的发育,造成流产或者畸形儿童的出现。那么孕妇5个月能喝金银花吗?请看下文介绍。

孕妇5个月能喝金银花吗

可以喝的,只是要怀孕了要少喝为好。因为茶叶类的都不要喝。金银花属忍冬科藤本植物,用它的花与茶叶加工成金银花茶,芳香可口,具有清凉解毒、通经活络等功效。常饮此茶,可以健身防病。市场上的金银花茶有两种,一种是鲜金银花与少量绿茶拼和,按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶,另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。

这两种金银花茶,前者花香扑鼻,以品赏花香为主;后者,茶香味较低,但可保持金银花的药效作用,不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料,待别是夏天饮用更为适宜。

孕妇吃什么水果好

1、苹果

也有人称苹果为水果之王,但对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。

2、芒果

色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果,其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富,对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

3、柳橙

桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素,抗坏血酸,钙,镁等营养元素。是增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。

其实孕妇5个月喝金银花还是可以的,这个时候还没有到最特殊的时期,但是也得注意量,量太多的话也是不行的。其实孕妇平时除了可以喝金银花之外还是可以喝一些替代品的,比如茶叶之类的,这些都是很好的饮品,所以孕妇在喝上也需要多加的注意。

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