健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 面粉适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐少许 | 水适量 |
| 芝麻少许相克食物 | 葱末适量 |
| 油少许 | |
煎饼卷的做法
1.面粉，胡椒粉，盐放入容器
2.加入水搅拌成面糊后，放入葱花拌匀
3.平底锅小火烧热，用刷子刷一层油
4.倒入调好的面糊，转动锅成圆形，撒上芝麻
5.待稍成熟后翻面，两面都熟了以后平移出锅
6.抹上喜欢的辣酱
7.放入蔬菜，我放的生菜和炒土豆丝
8.慢慢卷起来就好了
9.装入盘中
煎饼卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 11:09:43 阅读：2920
来源：本站原创 作者：陈晓东
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