冰柠檬红茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

冰柠檬红茶的做法

• 1.冷藏柠檬切片备用，黄柠檬一定要去籽，防止苦涩。

• 2.红茶先用开水过一遍倒掉水，将茶叶兑入水500ml(水量自己调节)煎至茶叶全部散开，茶水程红色。倒入大杯中放凉。放凉后，放入冰箱冷藏至喜欢的凉度。

• 3.拿出冷藏好的红茶用过滤网过滤茶叶。

• 4.倒入杯中，放一片柠檬，加一勺蜂蜜即可（不要在热水中放蜂蜜哦，防止营养流失）。若是前一天制作，可以先取适量柠檬和蜂蜜混合，密封冷藏，需要的时候直接加进去。

• 5.解渴清凉又滋润的冰柠檬红茶就做好啦！快来尝尝。