健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鸡肉半斤相克食物 | 葱一段相克食物 |
| 姜三片相克食物 | 花椒五粒 |
| 大料一粒 | 香叶两片 |
| 桂皮一小块 | 白果一个相克食物 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
鸡肉松的做法
1.鸡胸铺肉切成块
2.冷水下锅飞水，飞出血水。
3.飞好水的鸡肉连同花椒，大料，香叶，桂皮，白果一起放入高压锅中压上20分钟。
4.出锅后，用酱油，料酒，醋，白糖，盐再加水酱一下。
5.锅里的水炖干后把鸡肉撕成小丝状，放在不粘锅里小火慢炒，炒干水气为止。
6.炒干后的鸡肉放在保鲜袋里拍松。
7.再把拍松的鸡肉放在料理机里，打成粉状，美味的鸡肉松就做好了。
8.完成
