水果蔬菜吃了对人的身体好都是有目共睹的，每个人也都体验过。但不是每个季节都能吃到自己想吃的水果，也不是随时随地都能吃到新鲜水果蔬菜的。这个时候人们就有了把这些做成粉的想法了，这样就方便了，那么果蔬酵素粉有副作用吗？
果蔬酵素粉有副作用吗
1、在现实生活中果蔬酵素粉是比较常见的一种酵素，主要是由新鲜的水果加上蔬菜所制作而成，经常食用可以清除身体当中的垃圾和宿便，对身体非常好，同时还可以改善身体便秘，达到减肥的功效，同时也可以美容养颜等，而长期食用果蔬酵素粉也有一定的副作用，可能会导致身体糖分过高等。
2、酵素粉的副作用主要体现在服用以后可能会导致便秘问题，出汗问题，疼痛问题和下痢问题出现。所以，如果你发现自己有被这样的副作用所困扰，那么，一定要注意看看是不是自己没有把握好正确服用量导致的。
果蔬酵素粉有什么性质
1、高效性，酶的催化效率比无机催化剂更高，使得反应速率更快。专一性，一种酶只能催化一种或一类底物，如蛋白酶只能催化蛋白质水解成多肽。多样性，酶的种类很多，大约有4000多种。温和性，是指酶所催化的化学反应一般是在较温和的条件下进行的。
2、活性可调节性，包括抑制剂和激活剂调节、反馈抑制调节、共价修饰调节和变构调节等。有些酶的催化性与辅因子有关，易变性，由于大多数酶是蛋白质，因而会被高温、强酸、强碱等破坏。
其实很多看上去很方便，又省时间省力气的东西都是有一定副作用的。因为不管这个东西怎么去加工，肯定没有直接吃新鲜的比较好，加工以后可能破坏了它原本的营养成分。而且加工的时候难免会有东西掺进去，所以还是不要只找现成的了。
