听人说宝宝适当趴着睡，对于他的成长是会有利，一些新手妈妈们在听到这个说法之后，也会想要让宝宝尝试趴着睡的睡姿。只是自己的宝宝才刚出生一个多月，处于比较细小、娇嫩、软弱的状态。那么，一个月的宝宝怎么趴着?
一个月的宝宝怎么趴着睡
一个月的宝宝趴着睡就跟一般趴着一样，没有什么区别。孩子趴着睡眠如果没有其他异常，不考虑病态，只是习惯问题，注意孩子睡眠中周边的床品等不要太软，另外避免毛绒玩具等在孩子周围，避免窒息即可。但尽量还是少让宝宝趴着睡比较好，因为趴着睡时间太久的话会压迫宝宝的心脏，所以平常还是多注意些。
家长判断宝宝能否趴着睡，就需要看：宝宝是否已经学会了自主翻身，并能够更好的控制自己的身体，也可以灵活地转动头部确保呼吸畅顺了(不包括还在学习翻身的阶段)。
哪些情况下宝宝不适合趴睡
1、患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝。
2、患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝。
3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
一个月的宝宝最好不要让他趴着睡，宝宝长期趴着睡对于它的成长是不利，反而容易给他的心脏等造成相应的压力。如果宝宝自己是喜欢趴着睡，在他月龄还没有达到的时候，建议妈妈也应该要人为的干预宝宝趴着睡的情况。
