很多妈妈都反应，自打宝宝生下来自己就变得忙忙碌碌，宝宝有一点点不舒服就非常的焦虑，为了宝宝的身体健康都想尽办法为宝宝补充营养，蛋白质是人体所需营养的一种，并且还可以提高宝宝的免疫力，因此很多宝妈都想为宝宝补充蛋白质，那么蛋白质适合几岁儿童食用呢?
蛋白质适合几岁儿童
三岁以上。 因为三岁之前食用蛋白粉，蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，也不利于孩子的消化吸收，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。所以适合三岁以上的儿童。
儿童蛋白质的好处
1，是脑细胞的主要成分之一，也是脑细胞兴奋和抑制过程的物质基础。它对人的语言、思考、记忆、神经传导、运动等方面都起着重要的作用。
2，及少年期是智力发育的关键期。因此，每天补充足量的蛋白质，是维持少年儿童智力发育的必需条件。
3，儿童更需要营养上来增强体质、提升免疫力。为孩子免疫力提供保障.蛋白质是免疫系统包括免疫器官、免疫细胞和免疫活性物等的物质基础。
4，少年儿童的生理特点快定了具对营养有更高需求，而正是蛋白质为孩子身高的天天向上奠定了基石。所以，想让孩子长高，就需要及时满足孩子对优质蛋百质的需求。
看完以上关于蛋白质的相关知识，相信很多宝妈都会对蛋白质有一定的了解，日常可以根据宝宝的情况为补充所需的蛋白质营养，儿童的成长发育离不开蛋白质，宝宝三岁以后开始补充蛋白质，对于身体的多项机能都起到很高的作用，但是有的宝宝消化吸收比较慢，就有可能造成腹泻或者过敏，遇到这种情况暂停蛋白质的补充。
