我们都知道对于产妇来说,生产之后一个月身体的恢复是非常重要的。而且我想爱美的我们,在生产后不仅需要做好月子,肯定也渴望尽快恢复产前身材。而月子中需要值得注意的地方也有很多,只有在这段时间内注重方方面面的细节,才能让我们和月子病说再见。
产后多久不会得月子病
坐月子期间室内温度应该保持在25—26摄氏度之间,如果夏季开空调不能让产妇吹风,包括在洗手、洗脸、刷牙等问题上,都要直接用开水降温进行清洗,由于未烧开的水含有较多细菌,而产妇抵抗力差,应当预防感染。产后妈妈也应该避免受凉以及劳累,以免给身体造成影响。
产后应该怎么坐月子
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。。
2、哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。
对于刚刚生产完的妈妈来说,将会来到人生一大重要的过程也就是坐月子。坐月子的好与坏能够直接地影响之后的身体情况,因此我们对于月子病也是非常重视,所以我们的产妇在坐月子的时候对于环境的温度,以及使用的日常用品都非常重视。