宝宝的诞生，是每一个家庭的幸福。他的出现，给家庭里又带来了一份惊喜。每个父母都希望自己的宝宝可以快点来到这个世界。但是，有了宝宝，父母们也多了不少操心。其中，宝宝睡觉，就是一个问题。那么，四个月宝宝睡觉一惊一吓怎么回事？
四个月宝宝睡觉一惊一吓怎么回事
1、首先观察孩子有没有不舒服的地方，比如身上有皮疹、肚子疼或者其他部位难受等，仔细观察如果发现问题，应该根据具体情况安排治疗 。
2、也有可能是，给他喝点奶，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。
3、如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，应该坚持补充鱼肝油和钙剂，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。
4、宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹。可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解。必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。
如何使宝宝快速入睡
1、轻柔的电视声音，轻柔的音乐或是闹钟的滴哒声都可以有效的帮助宝宝进入睡眠状态。
2、逐渐形成晚间睡眠流程。先给宝宝洗一个温水澡，再给宝宝讲几个故事，最后轻轻地摇小床直至宝宝进入梦乡。
3、知道宝宝可以自己安静的入睡，在这之前，母乳喂养和奶粉喂养对加速宝宝进入梦乡是相当有好处的。
4、白天要增加运动量，但睡前不要让宝宝太兴奋，宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。
5、衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。
针对四个月宝宝睡觉一惊一吓怎么回事的问题，相信宝妈宝爸们已经了解了不少。宝宝就是上天送给父母们最好的一个礼物，因为，宝宝的出现，给父母们带了希望。但同时，宝宝难免会发生一些状况，希望父母们多多了解一些状况，及时做出正确处理。
