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红烧公鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:48:28  阅读:7279 来源:本站原创 作者:邵峰

健康功效

料酒:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

公鸡1只料酒少许
适量葱头4粒相克食物
蒜瓣 6粒 小米椒2个
生姜4片相克食物桂皮少许
八角2个 生抽2勺
老抽1勺冰糖15克相克食物

红烧公鸡的做法

  • 1.超市买了一只杀好的公鸡,回来剁成小块儿用冷水浸泡十分钟,再用开水焯好洗净(第一天做好了预备工作,用保鲜袋放好冰箱,现拿出来)

  • 2.备好配料

  • 3.热锅冷油放入冰糖融化

  • 4.糖完全融化后放入鸡块翻炒上糖色

  • 5.翻炒大约二分钟后加入葱姜蒜椒八角桂皮

  • 6.再加入料酒生抽老抽翻炒

  • 7.二分钟后加入足量的水盖上锅盖大火烧开

  • 8.煮开后加盐转入中小火慢慢炖煮十五分钟左右至熟,视汤汁情况可开大火收汁出锅

  • 9.摆盘

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