自从电脑被普及以来，给我们的工作带来了极大的便利，而且电脑不仅提升了工作效率，还可以用来娱乐，这使得我们对电脑越来越依赖。不过很多的孕妇都担心电脑会给自己和胎儿带来伤害，那么，电脑辐射对孕妇会有影响吗，孕妇如何避免电脑辐射？
电脑辐射对孕妇会有影响吗
电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1--3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
孕妇不仅要避免使用电脑，还要尽量的少看电视。在必须使用电脑的时候，也要注意保护自己。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。
孕妇如何避免电脑辐射
1、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射;
2、机房要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康;
3、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本;
4、已经怀孕的微机操作者，要消除不必要的忧虑和担心，保持乐观的情绪，按时产检，有问题可及时对症治疗。
女性在怀孕的时候，一定要保护好自己和胎儿，不仅要做好日常的保健，还要尽量避免一些危险的行为。很多孕妇都想知道电脑辐射对孕妇是否会有影响，小编可以肯定的说，电脑辐射对孕妇和胎儿都有不良的影响，孕妇应该避免使用电脑。
