许多宝妈为了生孩子带孩子而放弃了自己的工作，等到孩子长到三岁终于可以上幼儿园的时候，宝妈心里终于松了一口气，这下自己可以出去努力奋斗了。不过孩子才进入幼儿园的时候会非常不愿意和妈妈分离，有的孩子还会因此而得焦虑症，那到底应该如何解决幼儿入园分离焦虑呢?
如何解决幼儿入园分离焦虑
1、充分信任老师。宽容的家长往往能造就出一个精彩的教师，当家长能包容老师的某些小弱点而充分信任老师时，会促使老师更有信心面对这份事业。
2、及时与老师沟通，达成教育共识。每个家庭都有自己独特的教育特色。家长尽可能多抽时间和老师接触，如实说明孩子的情况，让老师和家长共同制定教育方案。
3、在心理上精心呵护，减轻孩子的心理压力。多给孩子讲一些幼儿园好玩的事情，激发孩子上幼儿园的愿望。切勿在孩子不听话时以“送你上幼儿园”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子。教孩子学会自己吃饭、洗手、独立上厕所等生活技能。孩子离园回家后，切勿太急切询问孩子在幼儿园的生活，更不要一见面就问“今天有没有孩子打你”之类的话，来加重孩子对焦急、恐惊情绪的重复体验。回家后，多拥抱和抚摩孩子，这样有助于幼儿减轻心理上的不安全感。
4、在生活上细心体贴。
幼儿入园焦虑表现有哪些
1、怕生。不愿意与老师和生疏的小朋友交往，抵挡交往，躲避，缩在角落或没有人的地方。
2、强烈抵挡。表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。
3、拒绝吃东西、喝水。有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃生疏人的东西，这些孩子来园后，轻易表现为拒吃、拒喝。
4、跑出教室一个人玩。
其实小孩子才进入幼儿园时有分离焦虑的表现也是正常的，因为孩子长到这么大，从来没有离开过自己最亲近的家人，而第一次来到幼儿园，面对这么陌生的环境，这么多陌生的人，所以自然是会感到焦虑的。但是遇到这种情况，宝妈应该和老师及时沟通，一起商量解决措施，而不是不管不顾，以免影响孩子性格的发展。
