健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 土司2片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿肠1个 | 油适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
西多士的做法
1.准备好食材！
2.鸡蛋打散，火腿肠切片，土司去边！
3.把番茄酱均匀的抹在土司上！
4.土司放上切好的火腿肠！
5.把两片土司盖上，裹上鸡蛋。
6.放进油锅里炸。
7.出锅。
西多士的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 11:05:46 阅读：4661
来源：本站原创 作者：王子文
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