婴儿都是从喝奶到开始吃辅食,最后到正常饮食,在辅食添加阶段,很多妈妈觉得对于婴儿来说粥比较容易消化,所以会首先熬粥给婴儿喝,但是不知道可不可以放一些配料,想要了解一下比较营养简单易做的婴儿肉末粥的做法是什么?多大的婴儿可以吃肉末粥?
婴儿肉末粥的做法
1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。
2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。
3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。
不同月龄的宝宝要吃哪种粥
宝宝的辅食要从液体到半固体、固体一点点过渡,所以不同年龄段宝宝所吃的粥稠度也是不一样的。
6个月的宝宝,刚开始添加辅食,这时吃的是稀粥;
7~8个月的宝宝,就要添加稠粥了。这是因为稀粥水分多,对孩子来说,只是吃了个水饱,营养密度不够。这个粥要稠到什么样呢?要稠到在勺子上掉不下来;
9个月以上的宝宝,就可以慢慢学着吃软饭了。
婴儿肉末粥的做法是什么?辅食的添加一定要慢慢来,让宝宝的肠胃有一个适应的过程。最开始可以将辅食做成糊状,这样有利于宝宝更好的消化,但是到长牙的时候就可以给宝宝吃一些小片的食物,可以很好的锻炼宝宝的咬肌,还可以让宝宝磨牙。