确定了怀孕之后孕囊就开始在子宫里面慢慢发育了，正常来说每个月孕囊发育都是有指标的，一些孕妇在做检查的时候，发现自己的孕囊长得比较慢，并没有到达正常的水平。孕囊长得慢后担心胎儿会发育迟缓，孕囊长得慢是怎么回事?
孕囊长得慢是怎么回事
1、先兆流产和外界因素影响
胚胎发育延迟可能由于先兆流产阴道出血、物理化学刺激、病毒感染以及胚胎自身等原因所导致，所以需要适当总结一下受孕前后所处的环境有没有可疑的、需要注意的地方。
2、黄体激素不足
如果找不到明确的导致胚胎发育停止或延缓的原因，一般会默认为黄体激素不足，这时就会给与适量的孕激素进行保胎，多半也会有好的结果。
吃什么孕囊发育快又好
在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。
孕早期要特别注意，重要的是保证每日进食量，并把每日的进食量合理地安排在一日三餐之中。各类食物搭配要合理，多进食一些富含铜、锌、碘、维斗素E的食物，以保证胎儿正常生长发育。
孕囊长得慢肯定是异常的情况，具体是什么原因需要去看过医生之后才能够确定，建议孕妇要能够重视这方面的问题。不要觉得孕囊长得稍微慢一点不是什么坏事，如果孕囊长得太慢的话胎儿可能就保不住了，必须要及时找方法解决它。
