我们都知道，若是夫妻双方在备孕的话，双方都是不可以喝酒的。但是有些夫妻不知道，且还在备孕期间喝了红酒。这种情况能怎么办呢？在这篇文章中，我们就一起来了解一下：夫妻双方或者是其中一人喝了红酒多久可以怀孕？
喝了红酒多久可以怀孕
现在主张备孕前三个月，男女双方都要戒烟戒酒，男女双方都要吃叶酸的，要脱离有毒有害的环境，包括酒精。夫妻喝了红酒要看具体喝的量是多少？是什么时间喝的？如果喝了少量的红酒，一般三天左右，酒精都会代谢完毕，因此对于怀孕并不会造成明显的影响。
备孕女性不可以吃什么
一、是不可以吃腌制、人造化学食品。这些食物很多都是加有化学物质的，比如酸菜的工业用盐，或者罐头午餐肉中的硝酸钠和防腐剂，长期大量食用这些物品，会造成血液的含氧量降低，身体损伤严重，甚至出现头晕、肚子痛等问题。如果是在备孕期的女性长期食用的话，不仅自己的健康受到威胁，以后宝宝的健康也是一大问题，甚至导致宝宝的畸形或者流产。
二、是不可以喝过多的咖啡和可乐。因为咖啡和可乐中的咖啡因是一种会影响中枢神经的物质，喝咖啡和可乐会使咖啡因作用在中枢神经，使其表现为异常兴奋，这也是为什么人们都喜欢用咖啡提神的原因。可是如果长期喝可乐和咖啡，就会过度兴奋，反而表现为焦躁不安，呼吸太快，心跳超速引起恶心呕吐等病症。如果女人们正在避孕，那么请避免咖啡和可乐，因为这两者会增加以后怀孕后流产的几率。
无论如何，在备孕期间，夫妻双方都是要注意诸多方面的，特别是饮食方面的问题，就像红酒、啤酒这些，还有咖啡可乐都是不可以喝的。就算平时很喜欢，但是在备孕期间还是要控制不喝的，因为这些物质都会对身体造成一定的影响。
