有些夫妻结婚好几年了也没有孩子，虽然可以逗玩其他孩子，但是看着别人家的孩子一天天长大，心里总不是滋味。很多家医院都是看了，就是没有怀孕的迹象，那么为什么怀孕那么难？这是不少不孕不育夫妻的困扰，通过下文来了解下吧。
为什么怀孕那么难
受孕是一个很复杂的生理过程，必须具备以下几个基本条件：首先卵巢先排出正常的卵子，而且输卵管通畅有拾卵功能;其次子宫内膜适合受精卵着床，男性精子以及精液必须都正常，以上任何一个环节出现障碍，均可引起怀孕困难。
如何提高怀孕几率
1、积极锻炼身体。在制定了宝贝计划之后，夫妻双方要注意锻炼身体，强健的身体是成功受孕的前提条件。
2、调控饮食。如果想要宝宝的话，那么很多事物是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，这些食物最好就不要吃了，有妨碍作用，而且要戒烟限酒，这些都不利于宝宝的健康。
3、排卵试纸。如果女性的生理周期比较准时的话，是比较容易找到排卵期的，如果感觉不是很准可以用排卵试纸进行检测，找出自己的排卵日，在排卵日前后两天同房怀孕几率很高。
4、基础体温。可以通过测量基础体温的方式掌握自己的生理规律，一般情况下坚持测试2个月就能够掌握好自己的规律了，只要掌握好规律，把握好时间成功的概率就大大提高了。
5、检测卵泡。在每月大姨妈结束后3、4天去医院做个B超，看一下卵泡的发育情况，医生会根据情况，安排下次去检测的时间，从而比较准确的找到最合适的受孕时间。
怀孕说难也难，说容易也容易，夫妻双方要有一个强健的体魄，在备孕期间，注意饮食和西休息。其次女性要用试纸检测下自己的排卵期，确定排卵日，这样可以大大提高受孕率。再者月经结束以后，去医院检查一下卵泡的发育情况，并及时治疗。
