在喂养宝宝的过程中，我们需要做到为宝宝提供多种食物，而且宝宝也愿意吃不同的食物，但是我们知道现在有不少宝宝都存在着偏食挑食的情况，这种情况比较容易导致孩子缺乏某些营养，比如说缺锌就很常见，那么，宝宝缺锌会不爱吃饭吗？
宝宝缺锌会不爱吃饭吗？
宝宝不爱吃饭最好做个微量元素的检查，一般是与缺锌有关。因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲，以及味蕾的功能使味觉功能减退，导致黏膜增生和角化不全，令大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。
宝宝不爱吃饭怎么办？
1、提高宝宝食欲
(1)做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得花枝招展一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。
(2)可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家，教他炒菜做饭，然后学习自己吃饭。
2、饭前不吃零食
通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。
3、不要责骂孩子
不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
4、养成好习惯
要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。
宝宝缺锌会不爱吃饭吗？如果宝宝出现缺锌的情况，是会表现出不爱吃饭的，所以如果宝宝本来吃饭吃得好好的，但近段时间却出现了不爱吃饭，食欲下降的情况，家长就要想到宝宝是否缺锌了，可以适当给孩子补锌，通过食补更好。
