怀孕是一个女人一生中最开心的事情，也是最重要的一件事情。如果你现在刚好怀孕30周了，那么你现在的体重应该增加了很多，而且肚子上的肉也已经开始变得松弛了。而且行走也变得很困难呢了，有的准妈妈还会感到胃不舒服，因为再过几周孩子就要从母体里面出来了，那么孕30周做什么检查？
孕30周做什么检查
妊娠28～30周的B超检查又叫作-胎儿畸形筛查复查。这是在妊娠后期帮助准妈妈再次了解胎儿生长发育情况，还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。羊水量对于胎儿生长发育是十分重要的，羊水过多或过少，都可能预示着胎儿畸形，在每一张超声报告单中，医生都会记录羊水量。
怀孕30周需要什么营养
1、怀孕30周胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。
2、每天饮食在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。营养补充，这个月是胎儿大脑增殖高峰。除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。
3、另外，在这个孕周期，孕妇饮食应该注重补充钙质，胎儿这时期骨骼等发育较快，需要大量的钙质供身体发育需要。骨汤中富含丰富的钙，孕妇补钙通常喜欢喝骨汤，如果做骨汤时放点醋，会更有利于钙质被溶解吸收。 孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要摄入充足的蛋白质、维生素C、维生素B族、叶酸、铁质和钙质。
看完了上面的表述，你应该清楚了孕30周做什么检查了吧。而且在怀孕30周的时候一定要记得好好地给自己补充一下营养，做好饮食调理，而在怀孕30周的时候记得要控制好自己的情绪，让自己开开心心的迎接孩子的降临。
