怀孕后宝宝对于女性来说,是重中之重的事情,每个人的体质都不同,怀孕后的反应也会有所不同,尤其是晕初期的时候,有的孕妇会有早孕反应,而有的孕妇却什么反应都没有,不管有没有早孕反应,都要保护好自己,那么刚怀孕应注意哪些?
刚怀孕应注意哪些
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。还要及时补充叶酸,预防胎儿畸形。
刚怀孕吃什么好
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是蛋白质、叶酸、铁。蛋白质:蛋白质是生长发育的基础,对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。应多吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等。
刚怀孕后有很多要注意的事情,饮食方面要注意,不能吃生冷的食物,也不能吃辛辣不好消化的食物,除了饮食方面要注意外,还要好好休息,孕初期一定要注意不能同房,还要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,能顺利的生个健康的小宝宝。