怀孕之后是有很多要注意的事项的。随着孕期的增加,肚子会越来越大,活动也会变得不方便。很多事情就不能干了,但是由于工作的需要,有些孕妇不得不去出差。这就会让人很纠结到底要不要去,那么怀孕5个月可以出差吗?
怀孕5个月可以出差吗
按常规,最好前三个月和后三个月不要经常出差,头三个月是宝宝很重要的,坐飞机可能会有影响,后三个月主要是要提防早产。经常出差,生活没有规律,对宝宝是不太好,而且孕妇本身就身子负担重,更容易疲惫,就有可能身体欠佳,有可能对宝宝不好。
如果只是坐飞机,其他生活很规律,也不是很累,应该影响不大,主要是妈妈要健康,不能太累,否则很容易流产,而且在外面跑,也要小心,不要摔跤,一个人在外面,吃饭睡觉都要规律,可能影响少点。
怀孕5个月要注意什么
1、注意饮食健康:首先食物必须是荤素兼备、粗细搭配,品种也应该追求多样化原则;再次应该避免挑食、偏食现象,避免矿物质或微量元素的缺乏;
2、科学胎教:胎龄五个月就应该开始对胎儿实施定期、定时的声音和触摸的刺激。可以适量听一些轻缓的音乐、抚摸肚子等增强宝宝的听力和感官。
怀孕后最好是不要经常出差的,特别是5个月以后,肚子越来越大。行动越来越不方便,出差免不了的就是长时间坐着,加上舟车劳顿,很容易对肚子里的宝宝造成影响。其实也不是绝对不可以出差,一定要注意休息,不要长时间走路,注意安全。