孕妇在整个孕期是要注意防止辐射的，在公司上班要注意电脑手机等辐射的，有的还是在监控室工作的，这个最好建议是调岗的，因为监控室里面都是一些电子设备的，辐射肯定一直有的，下面就给各位讲解有关孕妇防辐射的有关问题。
一、孕妇能在监控室工作吗
监控室里的电脑对怀孕后的孕妇和宝宝都有很大危害。在临床上有报道孕妇在电脑前工作时间太长，导致宝宝流产和畸形的可能性很大。所以建议你换个工作环境，或穿上防辐射服。工作环境下长时间接触电脑，则电脑等设备中可能有辐射，会对胎儿发育造成影响。
二、孕妇工作中如何避免辐射
1、减少接触辐射的时间。既然我们的生活无法避免接触辐射源，那么我们至少可以减少接触辐射的时间。建议孕妈们在怀孕前3个月尽量少接触电脑；如果工作中经常要接触电脑的，可以使用低辐射电脑；而且工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面；电脑不用时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。
2、吃防辐射食物。由于孕妈在孕期体质较弱，自身免疫力差，这时可以通过食疗的方式，吃一些防辐射食物，提高自身抵抗力，提高阻挡辐射的能力。例如番茄，葡萄等富含番茄红素的红色水果，番茄红素是一种抗氧化能力极强的物质，它具有较高的生物活性，能够清除自由基，提高免疫力。另外还有蔬菜，胡萝卜等富含维生素CE的食物，他们也是一种抗氧化维生素，能够起到防护作用。
上面就是关于孕妇防辐射的健康知识，这个也是比较重要的，不过目前对于防辐射服的功效还是很有争议的，有的认为效果一般的，有的认为还是可以的，不过可以试试的，使用电脑和手机是必须要保持短时间的。
