相信很多宝妈都希望自己的宝宝赶紧来到这个世界，可是每个宝宝都是生下来是一个过程，想要顺产宝宝是需要等待的。可是每个人在的情况是不一样的，很多宝妈快到预产期了，可是却迟迟不动，心理就比较焦虑，怕是宝宝出现了什么问题。那么孕41周还无宫缩怎么办？最有效刺激宫缩的办法有哪些？
孕41周还无宫缩怎么办？
别担心，实在着急的话，可以刺激乳头可以引起宫缩。这个和催产素效果一样的，对身体没有副作用的啊。你再观察一周看看，如果42周还没有生，那就建议剖腹产哦。正常实际分娩时间可以较预产期推迟2周以内，不必过于担心，如果胎心、胎动良好可以继续观察。建议您在产科医师的指导下、根据实际情况决定是否使用催产素诱发正常分娩的发动。
最有效刺激宫缩的办法？
1、药物刺激法：让孕妇服用或点滴催产素，可以促进加快宫缩，进而实现分娩。
2、食物促进法：可以起到刺激妇女子宫收缩功能的食物有山楂和山楂制品，蜂蜜、巧克力!山楂果和山楂制品，可以促进子宫的兴奋感，从而加快子宫的收缩。蜂蜜和巧克力是甜食，而临产妇女多吃甜食，可以增加胎动次数，胎动次数越多，宫缩的速度也就越快！
3、按摩促进法：大量实验数据证明，乳房按摩可以促进催生素的合成和分泌，从而可以很好的加快宫缩，而且乳房接近孕妇自然生理，孕妇根据自身情况进行适当的调理是既简单快捷，还没有任何副作用!具体方法如下：由待产妇女本人在足月时手拿热湿布(28～30度)，按圆形轻轻擦拭乳房两侧，包括乳头和乳晕，左右交替，每侧需要15分钟，每天2次效果最佳！
4、运动促进法：临产妇女可以在医生的指导和配合下，进行适度的运动!例如慢慢的行走，上下楼梯，这样通过运动也可以适当的加快宫缩！还有，瑜伽练习也是可以起到加快宫缩的作用的！
通过以上的解答，相信大家对“孕41周还无宫缩怎么办？”应该有所认识了吧，希望对您有所帮助。其实生孩子时间到了，也就呱呱落地了，如果过了预产期还没有出生，我们就需要到正规的医院检查了，选择适合自己的方式诞下宝宝了，不是一定非要顺产，准妈妈一定要注意哦。
