当确定了准备要孩子的时候，夫妻双方都会努力去做好备孕工作。可是没有经验的他们，往往会遇到一些麻烦。就算是准备要第二胎的夫妻，也不是所有事情都顺利的。就拿同房来讲，也是有所要求的。那么你知道备孕期几天同房一次好呢?
备孕期几天同房一次
卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。
备孕之前要检查哪些
血常规
血常规的最佳检查时间是孕前2-3个月，目的是及早发现备孕女性是否贫血、感染等血液系统疾病和情况。做血常规检查时，最好给男女双方加个血型鉴定。如果在生产中发生失血，省去血液鉴定这环节，节约时间。更重要的是可以确定你们以后的宝宝会不会发生新生儿溶血症。
尿常规
尿常规的最佳检查时间是孕前2-3个月。如果备孕女性有肾脏类疾病，应治愈后才能怀孕。尿常规检查还可以排除糖尿病、尿路感染、肾炎等可能影响备孕效果的疾病。
超声检查
超声波检查主要是检查甲状腺、乳腺、腹部和盆腔。甲状腺超声可以发现甲状腺结节、甲状腺癌等外科问题，还可以同时检查甲状旁腺。双侧乳腺超声可以及早发现乳腺纤维瘤和乳腺癌，双侧乳腺超声也可以用红外乳透代替。腹部超声会排查肝、胆、胰、脾、肾有没存在问题。盆腔超声，也叫妇科超声，检查子宫和双侧附件，会及早发现卵巢囊肿、子宫肌瘤等问题。
相信看了上述内容后，备孕期该如何同房，几天同房一次有了较多的了解。一般来说确实在排卵期同房更容易受孕，但是也不必要每天都进行同房。建议男女双方都做好相关的准备工作，并且放平心态，让事情顺其自然，不要太强求。
