健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
排骨兩條相克食物 | 姜3片相克食物 |
蒜蓉1個 | 醬油適量 |
料酒適量 | 油適量 |
砂糖適量相克食物 | 鹽 |
生粉適量 |
锡纸酱烤排骨的做法
1.將排骨洗乾淨,備用;
2.把所有配料調制好;
3.用大點的盤子裝好排骨,把調料倒入與排骨一起拌勻,放入冰箱醃製2小時;
4.之後把排骨放在錫紙裏包好;
5.把包好排骨放入烤箱;
6.用200度烤20~30分鐘;
7.20分鐘後取出,除去錫紙,再放入烤箱,用250度烤20分鐘;烤至金黃色即可;
8.取出裝盤,把醃製剩下調味料用鍋煮開,曬上排骨面,誘人的排骨做好了!