秋天会让人产生悲悯的情绪，看到片片飞落的黄叶，看看越来越多的枯树枝，会让人感觉到一种凄凉和无助。因为秋季是一个人情绪很容易变化的季节，也是抑郁症多发的季节。
为什么秋季是抑郁症高发期？
1、缺乏日照
秋季抑郁症的原因主要是秋季阳光照射少，生物钟紊乱、内分泌失调导致情绪与精神状态错乱。
2、环境影响
秋季渐凉，万物萧瑟，这种环境很容易引发人们的负面情绪。正所谓夏季有夏季的节奏，秋天有秋天的脾气。人们找不到适合秋季的生活节奏，那么就很容易受到伤害。
3、生活压力大
越来越大地的生活压力压得我们喘不过气，再加上秋季气候的变化无常，人们在这样的情况下，就会越来越烦躁。有的人甚至会对生活失去信心。
秋天突然袭来，打乱人们整个夏季所习惯的生活节奏。外在环境的变化，人很容易陷入抑郁的情绪之中，这也是为什么抑郁症在秋季高发的原因。
秋季抑郁症有什么表现呢？
1. 逻辑混乱，反应迟钝
说话语速缓慢，反应迟钝，说的话前言不搭后语，常常对答困难，交流无法顺利进行。
2. 日常生活
生活变得懒散被动，兴趣全无，不愿和周围人接触交往。整日卧床，疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。
秋天，容易使人们回忆过往的一些事情，这会使人们更加的悲观。尽管秋季万物萧杀，但是，秋天也是收获的季节啊。望着朝霞满满的天边，猜想那山的后边究竟是个什么墨阳，有多少人在那里安家，种了多少庄稼......
又一个秋天啊！
