健康功效
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 兰香子10克 | 甜橙1个相克食物 |
| 牛奶100克相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
兰香子的做法
1.兰香子用冷开水泡开。
2.甜橙去皮，用料理机打成果汁，橙汁中倒入一半泡开的兰香子，加入蜂蜜。
3.牛奶中倒入另一半兰香子中，加入蜂蜜。
4.然后再倒杯中即可。
兰香子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-16 09:22:56 阅读：6864
来源：本站原创 作者：陈好
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