食材用料
| 明虾50公克 | 甜椒25公克 |
| 甜豆25公克 | 荸齐25公克 |
| 西生菜5公克 | 盐3公克 |
| 橄榄油5公克 | 薄盐酱油5公克 |
| 香油5公克 | 白胡椒3公克 |
脆玉明虾松的做法
1.明虾拨壳后，去肠泥、切丁；甜椒和荸齐洗净、切丁；甜豆把去豆荚打开、取出豆子。
2.作法1的明虾丁、甜椒丁、荸齐丁、甜豆一起放入滚水中汆烫熟后取出、置于碗中备用。将西生菜叶片洗净置于盘中备用。
3.将作法2的食材和所有调味料材料一起拌匀后，放在作法2的西生菜叶上即可享用。
脆玉明虾松的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 02:36:16 阅读：7494
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