健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鲜尤2条 | 虎皮椒3个 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 酱油适量 |
虎皮椒炒鲜尤的做法
1.洗净鲜尤，切花刀，拍姜粒备用
2.虎皮椒切块备用
3.鲜尤快速掉水
4.大火下油爆姜，下虎皮椒翻炒片刻下鲜尤，加适量盐.酱油上碟，开动?
虎皮椒炒鲜尤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 00:58:17 阅读：5680
来源：本站原创 作者：斯琴格日乐
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