按摩哪些部位可以壮阳呢？以穴位来指明部位更加准确，通常有5个穴位是壮阳按摩中一定会按到的地方，这5个穴位分别是商阳穴、关元穴、三阴交穴、涌泉穴和筑宾穴。
商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，刺激这个穴位有明显的强精壮阳功效，而且还能延缓衰老；关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳；三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，常用手指按摩可以增加男子性能力；涌泉穴位于足掌心，可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能；筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，刺激这里也可以提高性欲。
