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监测排卵的方法和技巧

2018-10-01 09:06:39  阅读:3926 来源:本站原创 作者:钟镇涛

在日常生活当中,有很多方法都适用于检测排卵。可以通过医院的检查进行检测,最常用的也许就是B超检查。今天小编就给大家来说一下,最常见的监测排卵的方法有哪些?

1、基础体温法。首先准备一支体温表,在临睡之前,一定要把体温表的水银柱,甩到正常体温以下,放在只手可得的地方,早晨醒来之后,需要你立刻把体温表放在自己的舌头下面,大约五分钟,然后记录具体的体温。

2、排卵测试纸。在监测之前的两个小时,不能够喝水。最好是用十点到晚上8点之间的尿液来检测,再有就是在月经来潮的第十天开始测。颜色加深,就要增加频率,这样才能够捕捉到强阳,找到正确的排卵时间。

3、排卵痛。这是女性排卵的一个症状。排卵发生的时候也是发生排卵痛的时候。当然也不能只靠这种疼痛感来确定就是排卵日。

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