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斑马纹双色戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:38:14  阅读:5674 来源:本站原创 作者:齐豫

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

低筋面粉85克鸡蛋五个相克食物
玉米油40克牛奶50克相克食物
白糖(蛋黄里)20克 白糖(蛋白里)50克
可可粉10克 柠檬汁几滴

斑马纹双色戚风蛋糕的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.蛋白和蛋白分开打在两个大碗里,碗里一定要没有水分

  • 3.蛋黄里加入20克白糖,搅拌到糖化掉

  • 4.再加入玉米油,牛奶搅拌均匀

  • 5.低筋面粉过筛

  • 6.充分搅拌,要到看不到颗粒

  • 7.然后用机器打蛋白,打到这样鱼眼泡泡出来,加50克里的三分之一糖和几滴柠檬汁

  • 8.分三次加完那50克糖

  • 9.打到拿起来蛋白掉不下去就可以了

  • 10.分三分之一打好的蛋白到蛋黄里

  • 11.也分三次打入蛋黄里,最后次可以直接倒在蛋白里,拌好后就是这样

  • 12.分对半,一半加入可可粉,搅拌均匀

  • 13.烤盘下面垫一张烤箱纸,再用刷子把烤盘一圈涂上玉米油

  • 14.这样轮流交替打入烤盘里

  • 15.都打好后震几下,然后用牙签从中间往边上划出纹路

  • 16.烤箱上下火150预热五分钟,再放进去烤30分钟左右

  • 17.出烤箱倒扣在蛋糕盘上,然后撕掉烤箱纸就OK了

  • 18.对半切开,看到明显的纹路

  • 19.再切了几块

  • 20.成品图

  • 21.刚好客人来买东西,第一块被客人拿走了

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