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百香果露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:28:20  阅读:5018 来源:本站原创 作者:龚雪

健康功效

百香果:活血化瘀
酸奶:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

百香果三四个酸奶100ml相克食物
蜂蜜若干相克食物

百香果露的做法

  • 1.挑选熟透的百香果

  • 2.一个个全部从中部切开

  • 3.取出内部果汁和果肉倒入容器中,加蜂蜜搅拌

  • 4.取出酸奶倒入

  • 5.均匀搅拌,百香果比较酸,怕酸的多加蜂蜜

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