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豆沙小餐包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 06:58:44  阅读:8262 来源:本站原创 作者:王菲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉300克 酵母4克
4克 细砂糖60克
纯牛奶适量鸡蛋一个相克食物
红豆沙泥适量

豆沙小餐包的做法

  • 1.豆沙小餐包

  • 2.选好食材 除了黄油和盐依次放入 糖和酵母粉温水融化 面粉倒入盆中 打个鸡蛋 融化的酵母水 和面粉混合均匀 加入适量纯牛奶搅拌成絮状 揉成面团

  • 3.黄油和盐搅拌均匀

  • 4.贴加到之前的面团里混合。 反复揉20分钟,刚开始样子难看,越揉越软光滑然后发酵天冷盖厚一点给面团

  • 5.这是经过4个来小时发酵2倍大,按压一下没有回弹说明发酵好了

  • 6.揉面排气揉成长条形

  • 7.切成均匀的大小的一个个圆球,盖上保鲜膜醒发20分钟

  • 8.辅料:豆沙泥揉成球了

  • 9.按压成圆形

  • 10.放入豆沙泥球

  • 11.跟包馒头一样包好,放在蛋糕纸上面

  • 12.发酵好了涂上蛋液

  • 13.撒上适量芝麻

  • 14.放烤箱前预热。之后 180度中层上下20分钟

  • 15.拿出来冷了就可以吃了 漂亮的豆沙小餐包

  • 16.成品

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