使用护垫，能极大的避免分泌物弄脏内裤的尴尬，但是使用护垫也要注意及时地更换，这样才能避免私处滋生细菌，引起一些阴道炎症，那么孕妇使用护垫要多久换一次呢？
一般建议最好每隔3-4小时换一次，不管是量多还是量少。在国外一些权威的医学机构也对更换护垫的频率做了建议。
美国食品药物管制局：护垫使用可长达八小时
澳洲卫生局：宜每六到八小时更换一次
德国卫生局：一天至少更换两次
匈牙利妇产科医师学会：宜每六到八小时更换一次
正常的情况下，是不建议女性平时使用护垫的，因为正常的阴道本来就有一定的自洁作用，可以杀灭细菌了。如果长期用护垫，则会改变阴道的PH值，破坏掉阴道的自洁作用，从而使细菌繁殖起来，患上妇科病的几率也就上升了！
